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低反発マットレス+硬質ウレタンマットレス

以前は20万円以上するベッドで寝ていたこともあるスル蔵ですが・・・低反発マットレスの心地良さにはかないません。

低反発マットレスの絶対的な王者がテンピュールなのですが以前は30万円以上していましたが、最近は3万円程度の安価な布団も販売しています。

TEMPUR(テンピュール) フトンシンプル S (幅95 長さ195 厚さ6cm) 30000-70

また比較的安価で寝心地が良いとされているのがトゥルースリーパーです。

ショップジャパン(SHOP JAPAN) 低反発マットレス トゥルースリーパー プレミアム (シングルサイズ)【正規品】


寝心地なので当然好みに個人差がありますが、個人的には6センチの低反発の下に5センチ以上の硬質マットレスを敷くのがオススメです。

低反発は厚ければ厚い方が良いという訳でなく8センチ以上になると腰の沈みが深くなり、腰痛の原因になりかねません。

6センチ以下の低反発マットレスを床に直接敷くと底付き感があります。そこで下に高反発マットレスを敷いてはいけません。
沈み込みが深くなりすぎます。

現在お使いのマットレスの上に低反発マットレスを敷くと沈み込みが深くなりすぎる場合も同様です。低反発マットレスの下には硬質ウレタンマットレスを敷く

8センチ低反発から、10センチ高反発etc・・・色々と試してみた回答がこれでした。

あくまでも個人の好みですが・・・腰痛持ちの人も是非お試しあれ

ブリヂストン 硬質 三折 マットレス シングル ピンク



予算が許せば、現在のところコレ↓↓↓が最強!!!
雲のやすらぎマットレス

WACHSEN reise BR-700 要交換パーツ

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を購入したらまず始めに交換すべきパーツはブレーキシューだと思います。
元々、この自転車についているものは、リムへの攻撃性が強くすぐにホイールが真っ黒になります。(リムにヘアライン加工がしてある)消しゴムに例えると砂消しゴムのイメージです。

ALLIGATOR(アリゲーター) Vブレーキ用ブレーキシュー VB-620T ブラック


にしておくと純正のものよりも柔らかいので車輪がロックせず、握った分だけ効くようになります。

着る毛布とか・・・

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を去年買ったんだけど・・・ なかなか良い (^∇^)
初めての購入だったので、安価なヌックミーにしたんだけどフリースよりももっと良い素材のものが欲しくなった。
徹底的に部屋ダメ着を研究してみよう。






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フリースよりも、ファーの方が暖かそうだ。非常に軽く安価なのも良い





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良いレビューが多く売れているグルーニーの上位バージョン 今年はとうがらし成分が入っている




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やっぱり究極は人型寝袋なのか?

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げん玉のもりもり電鉄がパワーアップしています。


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スル蔵も早速当たりました。


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スポーツ自転車とスタンド

ルッククロス愛好家のスル蔵です。
スル蔵は

WACHSEN(ヴァクセン) 700C クロスバイク【軽量アルミフレーム】 シマノ6段変速 48Tチェーンホイール 13.5kg 泥除け/スタンド付 reise BR-700


にチェーンカバーまでつけていますが、一般的には泥除けとスタンドは付けないのが基本のようです。

不便なんじゃ?友人には付けていない街乗りクロス乗りもいますが、駐輪するのに一苦労です。地方ならまだしも都心で自転車をもたれかけさせて駐輪できるような場所はあまりありません。

付けない理由は色々とあるでしょうが、1番は似合わない格好わるいでしょう。確かにサイドスタンドを後付けすると結構目立って不格好です。

UNICO(ユニコ) ESGE センタースタンド ズーム シルバー


はデザインが良いので気に入っています。

重いので性能が低下するのでは?と思われるでしょうが、実際に付けてみた感想は倒れにくくなったに加えて乗りやすくなりました。

貴方の自転車は右側に前後ギア変速機がついていませんか?(普通はそうです)精密に重量を測定すると重量配分が右によっている車両がほとんどです。センタースタンドを取り付け低重心化し、左右の重量を均等化することによって総重量は増加しても乗りやすくなった訳です。